hello大家好，今天來給您講解有關醫院專用版抑郁測試（90道免費抑郁測試題）的相關知識，希望可以幫助到您，解決大家的一些困惑，下面一起來看看吧！

    標題：90道免費抑郁癥測試題，逐一列出

導語：抑郁癥是一種常見的情緒障礙，會對患者的心理健康和生活質量造成嚴重影響。為了幫助讀者更好地認識自身情況，以下將列出90道免費抑郁癥測試題，供大家參考。

正文：

1. 近期是否感到過無法擺脫的悲傷？

2. 是否發現自己對平時喜歡的事情失去了興趣？

3. 是否感到精力不足或經常感到疲勞？

4. 最近是否有食欲明顯減退或增加？

5. 是否常常失眠或早醒，并難以再入睡？

6. 是否發現自己思維遲緩或集中力下降？

7. 是否經常感到自責或內疚？

8. 是否經常對自己產生負面評價？

9. 是否容易被小事刺激或發脾氣？

10. 是否有過消極自殺的想法？

11. 是否感到無所作為或無望？

12. 是否覺得自己沒有價值或對生活失去了興趣？

13. 是否注意力難以集中或記憶力下降？

14. 是否覺得好像世界上沒有人理解自己？

15. 是否感覺身體上有不適，如頭痛、背痛等？

16. 是否對未來充滿恐懼或焦慮？

17. 是否經常感到緊張、煩躁或易怒？

18. 是否睡眠質量明顯下降？

19. 是否不愿與他人交流或社交活動變少？

20. 是否更加依賴藥物或酒精來緩解負面情緒？

21. 是否感到孤獨或被孤立？

22. 是否對自己的外貌或體重產生強烈不滿？

23. 是否感到自己是個失敗者？

24. 是否感覺時間過得很慢或沒有意義？

25. 是否最近體重明顯增加或減少？

26. 是否在完成日常任務上遇到困難？

27. 是否感到不再對生活充滿希望？

28. 是否經常哭泣或情緒容易波動？

29. 是否發現自己不再關心個人衛生或外表？

30. 是否感到內心空虛或失落？

31. 是否厭倦了生活？

32. 是否感到自己對別人的負擔很重？

33. 是否感到自己沒用或毫無意義？

34. 是否發現自己工作效率明顯下降？

35. 是否對未來的希望感到渺茫？

36. 是否注意力難以集中或思維紊亂？

37. 是否感到自己無法控制情緒？

38. 是否對與他人的互動產生恐懼或不適感？

39. 是否覺得自己是個失敗者？

40. 是否感到無法逃脫困境的狀態？

41. 是否經常出現胃痛、頭痛等身體不適？

42. 是否感到自己沒有任何希望或未來？

43. 是否對社交媒體上的他人產生嫉妒或不滿？

44. 是否感到自己的生活一團糟？

45. 是否覺得自己在工作或學習上沒有進展？

46. 是否感到內心極度空虛或無所依賴？

47. 是否常常感到緊張或有暴怒的沖動？

48. 是否覺得自己沒有人可以依靠？

49. 是否覺得自己是個累贅？

50. 是否愿意與別人分享自己的困擾？

51. 是否覺得自己的外貌或外表無法接受？

52. 是否感到無法逃避對未來的擔憂？

53. 是否對自己的身體產生厭惡或反感？

54. 是否感到自己是個無用之人？

55. 是否對與他人的交流變得越來越困難？

56. 是否覺得自己的現狀無法改變？

57. 是否常常想要逃避現實？

58. 是否覺得自己是個廢物？

59. 是否感到自己的生活沒有任何意義？

60. 是否覺得自己無法擺脫負面情緒？

61. 是否覺得自己時常受到不公平對待？

62. 是否感到自責或內疚的情緒越來越強烈？

63. 是否覺得自己無法找到樂趣？

64. 是否對自己的外貌或形象不滿意？

65. 是否覺得自己是個失敗者？

66. 是否愿意嘗試新的活動或愛好？

67. 是否常常感到焦慮或不安？

68. 是否覺得自己在處理問題上無能為力？

69. 是否對未來充滿不安或不確定？

70. 是否經常因為自己的不完美而自責？

71. 是否感到自己對他人無法付出真心？

72. 是否覺得自己沒有取得任何進展？

73. 是否對與他人的互動感到疲倦或無趣？

74. 是否發現自己越來越難以控制自己的情緒？

75. 是否覺得自己無法逃避當前的困境？

76. 是否經常感到自己不被理解或關心？

77. 是否覺得自己是個失敗者？

78. 是否感到自己對生活毫無熱情？

79. 是否覺得身體上一直有不適？

80. 是否感到自己的人際關系出現問題？

81. 是否感到自己缺乏動力或目標？

82. 是否覺得自己對別人的影響力很小？

83. 是否經常感到緊張或易怒？

84. 是否覺得自己沒有改變生活的能力？

85. 是否對未來充滿了恐懼？

86. 是否常常因為一些小事而自責？

87. 是否感到自己的存在沒有意義？

88. 是否覺得自己無法擺脫負面情緒？

89. 是否對自己的外貌或形象過于關注？

90. 是否覺得自己是個一事無成的人？

結語：以上列出的90道免費抑郁癥測試題僅供參考，如果您對以上問題有多項選擇“是”，建議盡早咨詢專業心理醫生或尋求醫療幫助，以便獲取最合適的治療和支持。請記住，您并不孤單，抑郁癥是可以被治愈和管理的。